告別頭皮濕疹與油膩：全面解析與護理指南
並在污染指數高時佩戴防護帽。游泳後應立即徹底清潔頭皮，去除泳池中的氯殘留。頭皮狀況會隨季節、年齡與生活型態變化而改變。夏季濕熱應加強清潔與控油，冬季乾冷則需注重保濕。35歲後皮脂分泌自然減少，護理重點應從控油轉向屏障修護。建立與專業醫師的長期合作關係，定期評估調整護理策略，是維持頭皮健康的關鍵。透過全面性的認知與系統性...
氣候變遷下的退休投資新挑戰：受託人如何用數據打造韌性組合？
識別風險只是第一步，真正的價值在於如何行動。專業受託人現在提供一系列氣候適應解決方案：綠色債券梯隊建設：將部分傳統公司債置換為綠色債券，這些債券專門為氣候友好項目融資，通常享有「綠色溢價」（即較低的融資成本）。根據彭博數據，全球綠色債券市場已超過1.8萬億美元，年化違約率僅0.2%，低於傳統公司債的0.6%。氣候韌性E...
比基尼線色素沉澱怎麼辦？有效改善方案大公開
選擇SPF30以上的防曬產品，並定期補擦。香港夏季陽光強烈，外出時可穿著防曬衣物，減少紫外線傷害。改善比基尼線色素沉澱需持之以恆，從日常生活習慣、保養方式到醫美療程，多管齊下才能見效。選擇適合自己的方法，並耐心護理，才能找回自信美白比基尼線。香港的美容市場提供多種解決方案，建議根據個人情況選擇最合適的方式。
手部老化OUT！凍齡美手養成秘訣
護理或居家密集保養。飲食方面需增加Omega-3脂肪酸攝取（如亞麻籽、鮭魚），促進皮膚脂質屏障健康。更重要的是建立「手部意識」——避免用指尖直接接觸硬物、戴手套進行家務、打字時保持手腕懸空等細節。香港國際手模大賽冠軍分享其秘訣：將手部保養視為與面部同等重要的日常儀式，選擇產品時注重成分協同效應，並定期用專業皮膚檢測儀追...
舒緩敏感肌：修護面霜推薦與使用注意事項
此外，應避免含有酒精、香料和色素的產品，這些成分可能進一步刺激敏感肌。對於同時關注頭髮護理的人來說，選擇不含刺激性成分的髮膜也很重要，以避免頭皮敏感問題。選擇敏感肌面霜時，應遵循以下原則：香港消費者委員會的報告指出，市場上約有40%的面霜標榜「敏感肌適用」，但實際測試中僅有不到一半的產品真正符合無刺激標準。因此，消費者...
Jellycat 兔仔：背後的故事，從英國到全球的夢幻旅程
Jellycat 不僅是一個商業品牌，還積極參與社會公益活動。品牌定期捐贈玩具給慈善機構，並支持環保與可持續發展項目。Jellycat 每年都會捐贈大量玩具給兒童醫院與孤兒院，幫助孩子們獲得快樂與安慰。Jellycat 使用的材質均為環保材料，品牌還積極參與減少碳足跡的活動，致力於可持續發展。Jellycat 兔仔的成...
射頻美容儀副作用案例分享：避坑指南，真實經驗教訓
我們可以總結出安全使用射頻美容儀的關鍵要點：正確操作、選擇優質產品、注重術後護理、考慮個人膚質特殊性。這些經驗教訓來之不易，值得每一位使用者重視。射頻美容儀確實能帶來顯著的美容效果，但只有安全使用，才能真正發揮其價值。建議消費者在購買和使用前，多做功課，了解產品特性與自身條件，必要時尋求專業指導。美麗固然重要，但健康安
長者助聽器選購指南：告別聽力困擾，重拾清晰世界
助聽器外型主要分為以下幾類，各有優缺點：選擇時需綜合考慮聽力程度、手部靈活度和美觀需求。例如，手部不靈活的長者可能更適合較大、易操作的耳掛式；而注重外觀的長者則可考慮隱形助聽器。選擇長者助聽器的首要考量是聽力損失的嚴重程度和類型。輕度聽損（26-40分貝）可能只需要基礎放大功能；中度（41-70分貝）需要更多頻率調節；...
孩子拉肚子血便，家長別擔心！兒科醫師教你正確應對
肛裂是由便秘引起的肛門周圍皮膚撕裂，常見於幼兒。當孩子用力排便時，硬便可能導致肛門周圍組織損傷，從而出現血便。居家護理方法包括增加膳食纖維攝入、多喝水以及使用溫水坐浴來緩解疼痛。若症狀持續，應就醫檢查。先天性腸道畸形（如先天性巨結腸）和炎症性腸病（如克隆氏症或潰瘍性結腸炎）也可能導致兒童拉肚子血便。這些情況通常需要專業...
食物卡喉嚨？別慌！中醫穴位按摩助你快速舒緩！
合谷穴位於手背，第一、二掌骨之間，靠近第二掌骨橈側的中點。按摩合谷穴可以調節全身氣機，間接緩解喉嚨不適。按摩方法如下：除了上述穴位，人迎穴（位於喉結旁開1.5寸）和太谿穴（位於內踝後方與跟腱之間的凹陷處）也有助於緩解食物卡在喉嚨的不適。這些穴位可以根據個人情況選擇性按摩。按摩時應注意方向和力度，一般建議以順時針方向輕柔...
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