04 Apr

我如何知道我的皮膚屏障是否受損?

皮膚的最外層被稱為皮膚屏障,它保護你的身體免受環境威脅,同時保護你身體的關鍵水分平衡. 乾燥,瘙癢和炎症等症狀會提醒你注意這一重要屏障的紊亂.

04 Mar

我每天需要哪些維他命?

我們請了四比特專家告訴我們,無論你選擇什麼品牌,你的複合維生素都應該含有哪七種成分< 維他命D.維他命D有助於我們的身體吸收鈣,鈣對骨骼健康很重要鎂鈣鋅鐵折疊維他命B-12.

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