無痛胃鏡體驗分享：告別恐懼，輕鬆完成檢查
可能的暫時性不適包括：若進行了組織切片，檢查後1-2天內可能發現糞便顏色變深，這是少量出血的正常現象。但如果出現大量出血、劇烈腹痛、發燒等症狀，應立即就醫。經過親身體驗，我認為無痛胃鏡確實是胃部檢查的一大進步，但同時也需要客觀評估其優缺點，幫助讀者做出適合自己的選擇。極高的舒適度是無痛胃鏡最顯著的優點。從檢查到結束毫無...
在家也能做的聽力篩檢：簡易聽覺測試方法
這類測試的優勢在於：但需注意，環境噪音、耳機品質可能影響結果準確性。香港聽力學會指出，線上測試僅能篩檢出約60%的輕度失聽案例，若結果異常或持續出現聽覺測試需求，應至專業機構如聽力測試香港認可中心複檢。智能手機的普及讓聽力監測更即時。香港消委會評測推薦三款APP：使用時需配戴入耳式耳機，在安靜環境進行。例如Mimi A...
老年人餐後飽脹不適，適合用深層按摩改善消化嗎？從醫學角度檢視效果與限制
這種手法目的不在於「打通」什麼，而是透過輕柔的皮膚刺激，間接促進腸道神經的規律性，更類似一種「腸道復健」。對於腹壁特別薄弱或感覺遲鈍的長者，甚至建議隔著薄衣物進行，以減少直接刺激。強烈警告，在未經醫師詳細評估前，切勿對老年人進行任何形式的腹部深層按摩。《柳葉刀》胃腸病學期刊曾引用案例，一名有未確診憩室炎的70歲男性，在...
大腿肌肉拉傷症狀全解析：老年人夜間疼痛加劇，WHO數據揭示復健關鍵
專業醫療人員會透過理學檢查、超音波或磁振造影（MRI）來精確診斷肌肉損傷程度，並制定最適合的治療方針。大腿與髖部的疼痛，不應被視為老化的必然結果。透過理解大腿肌肉拉傷症狀的夜間加劇機制，我們能更從容地面對復原過程中的不適。關鍵在於把握黃金處理期，採用科學的PRICE原則開局，並透過專業指導的漸進式復健，逐步重建肌力與功...
心血管造影檢查前必知：PPI藥物爭議與老年人術後照護全攻略
世界衛生組織（WHO）在「老年人用藥安全」的指南中特別強調，任何用藥都應定期重新評估必要性。這點在PPI的使用上尤其關鍵。必須清楚區分：為了「心血管造影」而短期（數天至一兩週）使用的PPI，是「預防性用藥」；而為了治療慢性胃食道逆流或潰瘍而長期服用的PPI，是「治療性用藥」。兩者目的與時長截然不同。檢查結束後，若沒有其...
婦科檢查香港：老年人必讀指南！餐後燒心是警訊？解析PPI副作用爭議與預防之道
在香港，針對老年女性的婦科檢查，會根據其生理特點進行溫和調整。常見項目包括：關於餐後燒心與婦科疾病的關聯，其機制可簡述為：某些婦科狀況（如巨大腫瘤）→ 佔據盆腔及腹腔空間 → 推高橫膈膜，直接壓迫胃部 → 導致胃食道括約肌功能受影響，胃內容物易反流 → 產生燒心感。這是一個典型的「下游症狀，上游病因」的例子。當燒心症狀...
從檢查到治療：骨質疏鬆完整照護路徑
治療計畫通常從基礎治療開始，這包括充足的鈣質與維生素D補充。成年人每日建議攝取1000-1200毫克的鈣質，而維生素D則建議每日800-2000國際單位，具體劑量需根據血液中維生素D濃度來調整。同時，醫師會強烈建議進行適度的負重運動，如步行、太極拳或輕度重量訓練，這些活動能刺激骨骼生長，減緩骨質流失。對於有吸菸或過量飲...
老人與小孩的醫管局MRI轉介：特殊考量與注意事項
對於情緒特別緊張的患者，可以考慮尋求社工或心理輔導師的幫助，以緩解其焦慮情緒。一位70歲的老年患者因疑似腦部腫瘤被轉介至亞洲醫學診斷中心進行MRI檢查。由於患者患有輕度認知障礙，家屬提前與醫生溝通，安排了專人陪同檢查。檢查過程中，醫護人員耐心解釋每一步驟，並確保患者處於舒適的姿勢，最終順利完成檢查。另一位5歲的兒童因癲...
為長者挑選 Pat Pat 膏：成分、功效、使用技巧全解析
使用 Pat Pat 膏時應遵循以下步驟：注意觀察是否出現過敏反應，如紅腫、灼熱感應立即停用。若皮膚問題持續或惡化，應及時就醫。香港市面常見的 Pat Pat 膏品牌包括：選擇時應考慮長者的具體需求、皮膚狀況和預算。可參考其他照顧者的使用評價，但需注意個體差異。除了使用 Pat Pat 膏外，還應注意：選擇合適的 Pa...
夜間尿滲特別篇：改善夜尿與睡眠品質
當基本的生活調整仍無法有效改善尿滲時，可能需要考慮是否患有夜間多尿症。這是一種醫學上定義的狀況，指夜間尿液產量超過整天總量的33%（年輕族群）或25%（年長族群）。專業評估通常需要進行「排尿日記」記錄，詳細記載三天內每次排尿的時間與尿量，以及水分攝取情況。透過這些數據，醫師能計算出夜間多尿指數，判斷是否屬於病理性多尿。...
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