不同年齡段的抗衰老護膚策略：定制你的專屬方案
30歲是肌膚老化的轉折點，此時的護膚重點應放在抗氧化和膠原蛋白生成上。自由基是導致肌膚老化的主要原因之一，因此抗氧化是這一階段的關鍵。維生素C精華能有效中和自由基，同時提亮膚色。胜肽精華則能刺激膠原蛋白生成，減少細紋。A醇產品雖然效果顯著，但需建立耐受性，避免刺激肌膚。40歲的肌膚面臨鬆弛和彈性下降的問題，此時的護膚重...
緊急剖腹產：當突發狀況發生時，妳該怎麼辦？
香港公立醫院的緊急剖腹產團隊通常包括：在緊急情況下，全身麻醉或脊髓麻醉是常見選擇。全身麻醉起效快（約2-3分鐘），但可能影響剖腹產寶寶的初期反應；脊髓麻醉需要5-10分鐘，但對寶寶影響較小。標準緊急剖腹產流程包括：消毒鋪巾、切開腹壁和子宮、娩出胎兒、縫合傷口。整個過程通常可在20-30分鐘內完成，但具體時間取決於個案複...
如何透過社團活動，為升學加分？
社團活動是學生多元發展的重要途徑，它不僅能豐富學生的課餘生活，還能為升學加分。透過選擇適合的社團、積極參與活動，並將經驗融入備審資料與面試中，學生可以展現自己的獨特性與能力。同時，學生也應注意平衡社團活動與學業，避免過度投入。總之，善用社團活動，能讓學生的升學歷程更加豐富與精彩。
幼兒教育文憑畢業後的多元發展：不只教書，還有更多可能
許多人對持有幼兒教育文憑的畢業生有著刻板印象，認為他們只能從事幼兒園教師的工作。然而，隨著社會對早期教育的重視程度不斷提升，幼教專業人才的發展空間早已不再局限於傳統的教學崗位。根據香港教育局的統計數據，2022年香港幼兒教育從業人員中，約有35%選擇了非傳統教學崗位，這一比例較十年前增長了近一倍。這充分說明，幼教文憑持...
企業如何擁抱多元發展：打造創新與活力的團隊
要實現多元發展，企業首先需要從招聘環節入手。招聘多元背景的員工是打造多元化團隊的第一步。企業可以通過以下方式實現這一目標：例如，香港某知名科技公司透過與少數族裔社群合作，成功吸引了大量多元背景的員工，這些員工為公司帶來了豐富的文化視角與專業知識，顯著提升了團隊的創新能力。多元發展不僅僅體現在基層員工，更應延伸至領導層。...
資優生的生涯規劃：探索興趣與設定目標
軟實力的培養需要時間與實踐，資優生應在學生階段就開始重視這些能力的發展。在快速變化的現代社會中，持續學習是資優生保持競爭力的關鍵。無論是在學期間或職場中，資優生都應保持好奇心，不斷學習新知識與技能。香港的資優生可以透過以下方式持續學習：持續學習不僅能讓資優生跟上時代的步伐，還能為他們的職涯發展開拓更多可能性。最後，我們...
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HK除banding之外 更注重學生多元發展及學校理念承傳
為什麼說HKbanding這麼高，一定的緣由還是這個學校教學是真的被學們家長們喜歡，因為該學校更重視的確實是學生多元發展與學校理念傳承。由於其是天主教主辦的中學，所以天主教的愛心、善、樂於幫助弱勢群體與奉獻等優秀的精神文化都融入了學校育人理念，也在學生身上得到扎實實踐。HK希望通過多元化活動鼓勵學生愛學習、勤奮學習，交...
