不同年齡段的抗衰老護膚策略：定制你的專屬方案
20多歲的肌膚雖然年輕，但若不注重護理，初老問題會提前出現。以下是這一階段的護膚重點：保濕是20+肌膚的基礎護理。選擇含有玻尿酸或甘油成分的保濕乳液，能有效鎖住水分。防曬則是預防光老化的關鍵，建議使用SPF30以上的防曬霜，並每天塗抹。清潔方面，溫和的潔面乳能避免過度清潔導致的肌膚屏障受損。30歲是肌膚老化的轉折點，此...
緊急剖腹產：當突發狀況發生時，妳該怎麼辦？
為什麼我不能自然分娩 是常見的自我質疑。專業心理輔導建議：香港衛生署提供的產後心理支援服務顯示，參與支持小組的剖腹產母親，其產後抑鬱發生率降低40%。家人陪伴與專業協助同樣重要。雖然無法完全避免緊急情況，但孕婦可以採取措施降低風險。香港醫管局建議的產檢時間表：定期檢查可及早發現妊娠高血壓、胎位異常等高風險因素。以下
23 Apr
品牌危機公關：外貿企業如何應對海外負面輿論？
品牌危機。海外市場的複雜性不僅體現在文化差異、法律法規的多樣性上，還包括消費者權益意識的高漲和社交媒體的迅速傳播能力。根據香港貿易發展局2023年的數據，超過60%的香港外貿企業曾在過去三年內遭遇過不同程度的負面輿論衝擊，其中約30%的企業因處理不當而導致銷售額下降超過20%。負面輿論的影響遠不止於短期經濟損失，它可能...
