月經週期本身似乎不會影響體重的新增或减少. 但是經期可能會以其他管道影響你的體重. 許多婦女患有經前併發症(PMS). 經前併發症會導致你渴望吃比正常情况更多的甜或鹹的食物. 2021 2月17日基礎代謝率隨月經週期變化顯著. 月經時基礎代謝率下降,在排卵前約1周降至最低點,隨後上升至下一個月經期開始.參與這項研究的加...
抽筋是由於身體釋放的前列腺素幫助子宮內膜脫落,從而引發月經. 不幸的是,前列腺素不僅影響子宮肌肉,還會導致其他肌肉痙攣.在月經週期中,雌激素水准會上升和下降兩次. 雌激素水准在卵泡中期上升,排卵後急劇下降. 隨後是黃體中期雌激素水准的二次升高,月經週期結束時雌激素水准下降. 月經期間背痛和下盆腔疼痛非常常見. 罪魁禍首...
5汙染,室內PM2.5汙染對人的影響更顯著,室內PM2.5吸入量為室外的4倍。室內PM2.5主要原因來自於社會外界的空氣環境汙染和室內進行吸煙,如果一個室外通過空氣受汙染,開窗自然通風系統就會不斷惡化以及室內的空氣產品質量;如果我們在室內抽煙,短短幾分鍾室內PM2.5濃度將飆升到國家幾百微克/立方米!