我應該經期跑步嗎?

由於許多原因,人們可能會覺得在經期不鍛煉. 幸運的是,你仍然可以在月經期間安全地進行跑步等活動. 鍛煉或進行許多其他類型的體育活動,包括在經期跑步,實際上可以幫助减少不適感,提振心情. 2021 2月23日

蘋果醋有助於月經嗎?

蘋果醋-蘋果醋有助於調節血液凝固,含有鉀和鈣,可以緩解子宮肌肉痙攣. 將1湯匙倒入16盎司的冷水或熱水中,然後飲用! 你可以加入生薑,讓它更美味,更有效地緩解疼痛!

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14 Sep

馬來西亞HK森林城市值得投資嗎？高sir提醒你放眼海外

HK新項目馬來西亞森林城市值得投資嗎？高sir投資分享：港人應放眼海外尋找機會！香港樓價越升越高，不少投資者可轉向海外，尋求投資自住兼可的樓盤，除了熱門的日本大阪，馬來西亞新山的森林城市升值潛力甚高，亦是值得留意的項目！

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