为何太阳越大，我心越浪~很多女孩子都疑惑，每天好好涂防晒出门就带遮阳伞，自己还被晒黑晒伤，皮肤也越来越差，说句实话，这高温天气就算涂防晒，遮阳伞，遮阳帽，小墨镜能有用吗，这时就体现到晒后修复的重要性了，这就要你掌握晒后72小时黄金期的修复攻略，让你还有机会变成一个白到发光的女孩纸，那你知道对于修复的具体方法是什么吗？请看二哥为你准备的秘籍吧。
晒后1-3小时舒缓保护
刚经历暴晒后的皮肤因为毛细管的扩张就会发红发烫，尤其是脸，轻轻碰可能还会感觉到刺痛，这时候你的皮肤可能就是灼伤状态了，有科普经常推荐用冰块冷敷，但是并不建议大家这么做，因为这样很容易引起皮肤敏感，可以选择凉水给皮肤降温，用凉水浸湿毛巾进行冷敷，最好不用冰块，这样可以加快皮肤愈合，缓解皮肤的不适，推荐使用矿泉水类喷雾。
晒后3-6小时补充水分
在这个急救黄金期，如果采取了正确的保养护理，就可以大大减少皮肤被损的几率，这时需要补充足够水分到皮肤，因为较高的气温带走了皮肤中的水分，导致皮肤缺水严重，补水不但能让皮肤充满弹性，还能有效镇静皮肤，尽量选择不含油分的补水产品，这样就在皮肤不稳定的时候并不容易出现过敏。需要注意的是刚晒后不适合用清洁力过强的洗面奶，这样会带走水分，加重晒伤，更不能心急开启美白工作，水杨酸，果酸，维C，熊果苷这类成分会加重皮肤敏感，所以要先补水，恢复之后再美白也不迟啊。推荐使用芦荟水，芦荟胶。
晒后1-2天补充油分
补充水分很重要，补充油分同样也很重要，老化的表皮细胞死掉以后，脱皮的过程就是细纹产生的时候，所以光补水并不能解决问题，不过选对产品很重要，太过于厚重的乳霜会给皮肤带来负担，最好要做到补水又补油，轻薄好吸收。推荐使用芦荟水，者芦荟胶+修复乳液。
晒后3天+美白抗氧化
小仙女们如果是按以上步骤来的话，现在的皮肤应该已经得到了及时的舒缓，那么美白的黄金期到来了，是因为黑色素在晒后三天开始沉淀，所以这个时候补水补油的同时，美白也非常重要了。不过不建议大家使用浓度很高的酸类产品，尽量选择温和的精华类产品。推荐使用芦荟水，芦荟胶+修复乳液+美白类产品。
有小仙女就会有疑问了，为什么都是芦荟水芦荟胶呢？它起到了什么作用？现在就来告诉大家，芦荟胶又称为“万能胶”在护肤领域，芦荟中的芦荟多糖起到了重要作用，这个多糖主要存在于芦荟叶的凝胶部位，它具有保湿，抗氧化，增强免疫，防晒，皮肤组织修复，促进皮肤血液循环，抗痤疮等作用，含在化妆品中可以起到美肤护肤的效果。
最后温馨提示：修复期间，切记化妆。因为晒伤后皮肤表面破裂，此时化妆会导致色素沉积在皮肤里，最后可能形成色斑，而且化妆就会需要卸妆，此时强效的卸妆水卸妆油又会对皮肤造成二次伤害，所以要拒绝化妆。
上面提到的修复方法适用于轻微晒伤：皮肤泛红发烫，有轻微脱皮或者肿痛；如果你已经被严重晒伤：出水泡，皮肤大面积脱皮，有很强烈的刺痛感，那请你一定求助医生，不要自己乱用护肤品。
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