心脏病应该注意哪些？

1、注意休息: 心脏病患者都应该注意休息。

2、合理饮食: 从心脏病的防治角度来看，合理饮食十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。不饱餐多吃蔬菜，保持大便通畅。

3、适量运动: 心脏病患者应根据心脏功能分级及自身体力情况，选择适当的体力活动。经常长期性适当运动有利于增强心脏功能，增进血液循环，促进新陈代谢，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止动脉硬化的形成。但是一定要避免剧烈的活动，以免引起不适感觉为原则。

4、戒除烟酒: 烟草中含有烟碱可使心跳加快、血压升高（过量吸烟又可使血压下降）、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响，会增加心脏病的发病率，造成心绞痛发作和突然死亡。酒精中含有的乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入会降低心肌收缩力、会加重心脏的负担，甚至导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。

5、生活环境: 避免去人员拥挤，污染严重及噪音强度较大的地方，以免加重病情，诱发感染。

6、心情: 保持心情愉悦，心态平和，避免出现情绪激动，保持充足的睡眠有助于防止疾病发作。

7、控制体重: 有研究表明体重增加10％，胆冠心病危险增加38％；体重增加20％，冠心病危险增加86％。

8、预防感染: 先天性心脏病患者首先要注意预防感染,尤其是上呼吸道感染,因为严重的呼吸道感染会对患者的生命造成威胁。其次要避免过度的运动，以免增加心脏负担。

9、复查: 按时服药，定时复查心电图，勤于咨询医生自身病情变化。随身携带必要的急救药品，以防万一。