非常幸福的参加完了世界第一两性专家约翰格雷的课程,在没去参加之前,我一直以为约翰格雷是两性领域的第一,没想到他更是心理学专家,更是疗愈专家,更多关于约翰格雷的信息大家自己百度吧,在两性领域他是第一,我非常渴望去亲自上他的课,向他学习是我梦想清单里的一项目标,他现在年纪也大了,来中国的次数也少了,不仅昂贵的学费,更是一票难求,所以这次很荣幸,终于完成了我的学习目标。我想学习哪方面,就要像这个领域的第一名学习,因为教练的级别决定选手的表现。

世界第一两性专家约翰格雷课程精华及我的总结

我持续的学习力是为了让我的人生一直充满希望,果真,我是幸运和幸福的,因为学习让我少走很多弯路,每次学习看到年龄比我大的大哥大姐都会羡慕我,因为他们来学习大部分都是在生活中付出了很多代价所以被逼无奈觉得学习很重要,很多人会觉得没时间或没钱来学习,但最后他会发现人生的学费迟早要交,不是交给时间,就是交给生活,交给代价!我们之所以还没交或者舍不得来交,是因为我们走的弯路还不够,或者是代价还不够!当有一天代价够了,也就开始觉醒了。如同这个姐姐说的一样。(如果她20岁开始学习命运都会被改写)

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当然我的学习能力更总结能力是我最自豪的事,所以现在回来总结我的学习笔记和收获分享给大家,我花了5位数的学费值得大家花几十分钟时间来阅读,这么宝贵的精华我是完全可以藏着的,但是想要很多伙伴在我朋友圈留言说期待我的分享,我想到他们渴望学习的样子我决定分享给他们,还有就是老师说了越分享越富有,越分享越有福报,如果因为我的分享对你有帮助,那也是在积累我的福报,所以我决定毫无保留的分享给大家。

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为什么两性关系如此重要?

为什么透过两性关系来唤醒灵魂?

每个人的生命都可以更精彩,更成功,更快乐,更幸福!

这是我们来到这个世界上本就拥有的!

我们发现刚出生的婴儿都是快乐和充满喜感的,越长大这种喜感越来越少,生活的压力让我们变得越来越现实,越来越对自己不负责任,但其实在内心身深处都是渴望拥有快乐的,因为那是我们与生俱来的,只是现在要花时间方法把它找出来,这就是灵魂唤醒!约翰格雷老师说只是通过两性这个入口去唤醒,因为爱是人的本能,我们发现不管男人女人20岁之后都要谈婚论嫁,和配偶在一起的时间是最长的,我我们与生俱来的能力就是谈恋爱,不需要教都会的,相爱不需要学习,但相处就需要学习了,夫妻关系是这个世界最奇葩的关系,生要睡在一起,死了也要埋在一起 ,所以我们有必要学习如何让自己拥有高品质的两性关系。

因为两性关系的品质决定情绪的品质 ,情绪的品质决定生命的品质,意义等同于情绪,情绪等同于生命,所以两性关系好了,所有的一切的关系都好了。


听完这些,本来我觉得约翰只讲两性,原来他只是透过两性来唤醒我们作为人本该拥有的一切快乐和本性!

好的两性关系会让你人生走向顶峰

差的两性关系会让你人生跌入谷底


在中国的婚姻现象婚礼很大,男的帅,女的美,女的好几套衣服,举行盛大的婚礼,婚后呢男人自嗨,自己玩自己,自己打电动,玩游戏,玩电脑或者在外happy 晚回家,男人的本性是擅长自嗨,这是女人需要了解男人的,可是大部分女人都不了解,所以这时候的女人开始抱怨老公跟婚前不一样,这时候婚姻的问题就开始了,渐渐的两人都不快乐了可是两人刚开始在一起的时候确实快乐的。因为都不懂女人是什么动物,不懂男人是什么东西12dda8504671a0d68a538551f787902612dda8504671a0d68a538551f7879026所以问题层出不穷。


如果你现在觉得你还挺快乐,那要恭喜你,但你也有必要进行更系统的学习,因为你可以得到更多的快乐渴望更多的快乐你总不会拒绝吧,更成功更幸福都是人的需求。

 


现在就让我们来学习了解下男女究竟有哪些差异

差异1:男女大脑构成就不一样

男人是逻辑性动物 他更注重事实依据

女人是情感动物   她更注重感觉


所以男人只能在当下做一件事,而女人却能在一个时间做很多事

举例1:女人可以一边抱娃一边做菜还可以接电话,然后叫老公来端菜,这时候的男人在客厅看报纸或玩手机,女人说了好几遍男人都没有反应,于是火了说:“你耳朵有问题吗,你听不见我说的啊,你没看到我忙死了吗,你眼里只有手机没有我,没有我们这个家”(问题放大是女人的天性12dda8504671a0d68a538551f7879026

男人很委屈的说:“我确实没有听到啊”

女人更火:“我说了这么多遍还没有听到更有情绪了”

一场战争就这么开始了。。。。

如果男人女人学习了就知道这是男女之间的差异,特别是男人有时候满委屈的,我在没有学习这个之前我也因为这样的事恼火,后来学习了我就很能理解,哦,男人的大脑跟女人的大脑是不一样的d8165e442679dd6eaa7a46937ef6b946



举例2:

女人的情绪就像垃圾桶,发生一件事没有得到很好的释放女人就擅长放心里,就是想这个垃圾桶,刚开始放了百分之10,日积月累放到百分之90,继续给垃圾桶盖住,女人做的是就是不断的去按压它,以为盖住就看不到了,自己也不愿意去处理想着日子还是要继续的,这就是女人的处理方式,为家庭求全的一种方式,殊不知垃圾桶的底下有弹簧,边上有踩脚的按钮,当不断的按压越多越猛,总有一天是要全部爆发的,这个时候就整个垃圾桶就爆了,力的作用是相互的,达到一定的时候按的多有力爆的就越有力。

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我下面分享的案例女人们一定感同身受,有时候作为女人总是有无名火,可能只是一点点小情绪,但之后忽然大发雷霆男人觉得很意外,他看到的表面只是一点小事情为什么你会有这么大的情绪,其实你自己知道是无数件事情压在垃圾桶里没有清理掉这时候又来一件事,只是这件事点燃了你的情绪,这个时候正好你老公或者别人成为了你情绪的出口。

案例:今天可能一个妻子的情绪在20,这20来源于给孩子送饭当车开到学校忘记带饭了,她有情绪,但这个时候她收到信息信用卡账单没有还,是你老公忘记了,这时候你的情绪到40,继续开车回家拿孩子的饭,发现饭盒上有老鼠屎,这个时候女人的情绪在60了,擦干净继续出门开车去孩子学校,开到一半车子没油了,去加油给孩子送饭已经延迟了,不加车子无法继续开,无奈只能去加油,所以这时候的情绪到了90,送饭结束回家之后准备休息下,正准备睡觉眼睛眯去忽然睁开看到卧室里有老鼠屎,这时候的情绪到了100分,这时候男人回来了:女人说:今天哪个人忘记还信用卡了?这语气的背后的意思就是:今天是你这个王八蛋忘记还信用卡了,接着说,家里怎么会有老鼠屎呢,男人说,我马上去处理,女人说,今天都是这个老鼠屎害的,都是你没有处理好老鼠屎才让我今天那么不顺利,这就是由一件小事引发的一连串问题.....

 

 

看了这个案例大家有没有觉得这样的事经常在我们的生活中发生啊,当老师说这个案例的时候,我当时觉得,天啊这简直在说我啊,哈哈哈哈,有时候真的只是一件很小的事,但就是这小事引发了一连串的问题,所以女人习惯把这样的情绪带给男人,因为她觉得安全的。

 

所以当女人有情绪的时候,请记得让自己停下来,做让自己快乐的事!记住be happy

(我让自己保持快乐的方式就是去学习 我认为这也是女人获得快乐跟自我救赎的方法之一)


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差异2.需求不一样

女人需要聆听 女人需要感同身受  需要爱和感觉

男人需要被崇拜 需要快乐

男人需要的快乐是建立在女人的快乐之上的

作为男人呢要记住女人是情绪的抱怨专家,所以不要去想着如何改变女人的情绪,当女人抱怨的时候男人的时候男人不要给建议不要取笑女人,男人希望女人快乐,但男人犯的最致命的事是,当女人在抱怨的时候,男人会插嘴,会给建议说:这么小的事……甚至取笑她这么小的事值得你说这么久吗等等!


为什么现在的女人比任何时期的女人抱怨更多,过去的女人只需要生孩子做家务就可以,女主内男主外,因为在现在高速发展的中国,女人要工作,也要洗衣做饭生孩子等等。女人内外都要兼顾,好像这个社会对女人经济独立很重要,但男权主义对女人要做饭洗衣带孩子又是理所当然的!!!所以女人想着想着自己付出那么多,日积月累,就会不快乐,因为没有时间快乐自己!所有的时间都用在了家庭上!现在的女人最大的困惑就是没有时间!所以抱怨多,每次女人抱怨的时候男人插嘴,每插一句就是在插刀,这时候发现女人更抓狂(男人们自己回想下是不是这么回事)女人情绪没有得到发泄被制止,要么更抓狂,战争开始,时间久避免超架后来女人就闷闷不乐就不说,或者懒得说,这也是我听过女人们最常说的话,说了没用,懒得说,没有耐心说,但这没有解决问题,内心愤怒之火慢慢在累积,女人是抱怨的专家,抱怨的背后想改造男人,发现改造不了感觉没有办法了所以会导致闷闷不乐或者郁郁寡欢的样子。


 所以不要去改变女人的情绪,男人要做的就是倾听,认同女人的情绪,并说:还有吗,接着说,我听着(这里强调的是男人认真的听不是自己做其他的事然后一边听,这样更适得其反,女儿觉得没有被尊重更加引发矛盾,所以指的是什么都不做就认真听女人的说,女人说的是情绪不是事实,你会发现她说完就过了)


你会发现一个家庭里一个女人不快乐了,其实整个家的氛围就很差连做的饭菜味道都有影响,所以女人更需要自己让自己有快乐的能力 be happy ,你的快乐你做主!当你往外求指望别人的时候没有力量的,往内求的时候才能真正快乐起来,所以女人要思考的是:如何让自己更快乐的方式方法?(自己要去思考,像女王般的去做让自己快乐的事)


让自己快乐!

你会发现让自己快乐也是种能力!

因为只有快乐的时候才愿意付出,你才付出更多!

一个家庭里只有女人快乐了风水才会好!

才旺夫!

难怪我这么旺胡哥12dda8504671a0d68a538551f7879026

而男人觉得自己有个快乐的妻子是最让男人有力量的事!(难怪胡哥每次做让我快乐的事我很快乐 他每次口头禅就是:老婆喜欢就好,好的,下次更好)

现在回想起来真的是这么回事。eecd83f61d6243659a37b784c4de49be


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 差异3:激素不一样

男女之间最大的差异就是激素不一样,一个阳刚有力量的男人散发的雄性激素多,一个温柔的女人她雌激素多。

如何提升男人的睾丸酮

如何提升女人的雌性激素

如何回归女人快乐温柔的一面


不管男人女人想要自己的那部分激素更多需要做到的如下:

1.   渴望更多(放弃指责和对抗)

2.   自己找到快乐

3.   付出更多(只有快乐的时候才愿意付出更多)

4.   合理的要求

肢体上的亲密(没有性爱成分)

拥抱(同性拥抱2秒异性拥抱3-6秒)

拥抱可以让男人感受到男性的力量

拥抱是让女人从男人的状态回到女人位置最好的方法

抚摸(摸头或者头发)  

女人需要的是充满爱的感觉。感觉最重要!

倾听女人的说话是提升女人雌性激素最快的方式


当一个男人在抱怨的时候他雌性激素就上升,这就是我们平时说这个男人啰嗦抱怨的时候像女人,因为女人才抱怨,当一个男人越付出的时候他的睾丸酮会上升,比如他在拥抱妻子的时候,比如保护自己家人的时候,这个时候睾丸酮急剧上升,他的雌性激素就下降,这是一个男人很有力量的时候,老师说,现在世界都面临这个问题,男人的阳刚之气越来越少,男人的内心深处是想要帮助女人,服务女人的!只是现在女人太想要证明自己无所不能,所以男人没有机会,所以男人就自嗨了,自己沉醉在自己的世界玩游戏,打牌等娱乐活动。不是男人不愿意付出,是女人没有机会给男人表现,或者没有用对方法,久而久之养成男人越来越懒,当男的懒的时候体内睾丸酮激素下降,雌激素上升,导致男人力量感出不来的原因,一个女人在对抗的时候,女性的睾丸酮就上升,雌性激素减少,这时候就是男人经常说女人像男人婆一样或者又是女强人女汉子,所以一个家庭里如果男人没有发挥的像男人,女人没有女人的样子,夫妻一起生活,环境影响,女人的雌性激素就下降,睾丸酮上升,男人的雌性激素上升,睾丸酮下降,女性阴性温柔渐渐减少,男人阳刚之气减少,这是家庭不幸福之根本!

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所以男刚女柔是家庭幸福根本,也是对孩子最好的教育!


 

男人遇到问题他不喜欢说女人不要去追问

男女的大脑构造不一样,女人需要通过说来释放,男人需要通过冷静来消化,男人的天性害怕受伤,在原始社会男人的职责就是保护自己和家不受伤,女人不要喋喋不休追问不停!所以这是男女遇到问题不同的处理方式。


我们发现女人像天气,今天狂风暴雨,明天可能就阳光灿烂甚至艳阳高照,而男人要做树扎根无论怎么都风吹不倒男人要做到这点,不知道道怎么做是没有力量的,所以也需要学习。



 

所以现在的女人最要学习的是合理接收男人的帮助!现在的女人付出太多,给的太多,要学会一点自私,男人要学会付出,越付出越有力量,国王最有力量,因为他服务全国,付出越多能量就会越多,女人要学会合理的接收男人的服务  给男人明确的指令,给指令的重点:语调是关键

男人内心排斥咄咄逼人的口气 背后就是指责

女人要切记:你的老公的出现是为了让你得到更多的智慧智慧的女人需要面对挑战

 

分享故事:女人要老公帮忙换灯泡说你帮我灯泡换一下或者我需要你的帮助,第二天你发现灯泡没有换,大部分的女人开始有情绪了说:“我跟你说的话没听见是吧我的话当耳边风了是吧,我的话不重要吧,你一点都不在乎我了…..”

男人一脸懵逼他内心的想法是:“不就一个灯泡吗怎么会有这么多想法确实忘了而已”

女人的想法是从男人没有换灯泡到把问题放大到不在乎这个家到后来她就索性自己做了

所以男人会觉得行啊,我老婆挺厉害啊,做的很好,我反正上班一天累死正好休息一下12dda8504671a0d68a538551f7879026

智慧女人的做法是学会耐心和等待,第二天看到灯泡没有换接着说:“老公你有空的时候帮家里的灯泡换一下”

第三天女人发现灯泡还没有换  再接着说:你有空的时帮家里的灯泡换一下”(这一遍的情绪是跟第一遍一样的)

女人心门打开跟男人提要求 3次(保持初心)

男人的改变需要女人一点点去融化

这个时候你们说这个老公会怎么样他的想法是:”天啊这件事我老婆已经说了3天了我居然还没有换我老婆都没有生气我是有多混蛋啊  …..”马上去换了

 

通过这样的小事女人要学会训练自己的老公,男人都是训练出来的要像训练小狗一样(不是说男人像狗12dda8504671a0d68a538551f7879026

在训练小狗的时候让狗坐下 ,然后给点肉,再训练它站起来在给点肉,也就是当男人有稍许的进步跟改变的时候要给奖励,给男人一个最简单可行的改变,小试大不同,往往很多女人在没有训练更多次就已经没有了耐心或有了情绪,想想一个新的软件都需要训练,何况男人在两性中男人没有得到训练是不会成长的,所以男人需要合理的教育和培训。

我经常说女人是男人的学校但不是军校就是这个意思。


 今天就分享到这里了,还有如何处理情绪的方法跟疗愈我无法用文字来分享,我觉得这些应该够大家学习了,一定有很多收获的,毕竟是世界第一的老师说的,我作为女人我的需求就是这样,我问了胡哥,他非常赞同他作为男人他的需求。所以我觉得大家一定会有很大的收获,这也不枉费我写了一天啊。f49e93164d8cde8d155ea303856dd620

看到我分享的人会越来越幸福,因为约翰格雷老师给我能量,而我把这能量分享给了你们,我们即将拥有世界级的幸福。

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最后分享一个约翰格雷的视频感受一下高能量


有一次在美国面对7000人演讲时

很多人疯狂去问他老婆

嫁给世界第一这么懂两性关系这么不可思议的老公是什么感受?

你给你老公打几分?

你真有福气嫁给他

等等问题


他老婆上台说了2句话:

1.我爱约翰

2.作为老公,他已经尽力了。


台下掌声一片,听的懂的人都是智慧的。

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经典语录:


一个家庭幸福的样子

男人被崇拜

女人被宠爱 

孩子被接纳


女人的悲哀是不会做女人

硬生生把自己活成男人

世界都是男人征服的

但征服男人的都是女人


亲密关系永远>亲子关系

老公爱孩子的表现就是好好爱自己的老婆

当孩子看到父母恩爱觉得自己以后也会幸福

男人是天 女人是地 

天下雨滋养了大地 

大地才生发万物




智慧的男女对话:

当男人讲话的时候,

女人要讲的话:有道理

男人一听,瞬间昂首挺胸了

你接着说:好主意好主意

即使你不认同给他一点点的爱和认可

发出快乐的声音:你说的太对了,哇,这点子棒了太有创意了


注意:不是每时每刻都需要这样说

当女人讲话时

男人要做的是足够的倾听

还可以说:老婆你继续讲,

帮帮我更好理解你刚说的话

还有吗还有什么要说的吗


当男人用这样的方式,女人原本有情绪和抱怨都慢慢平复了。


女人永远听不厌的3句话

我爱你

你好美 

我该怎么帮你呢 /协助你


简单可行的改变,小试大不同


男人牵女人的手只需要牵1分钟

隔一个小时再牵1分钟

因为牵太久会没有感觉


夫妻相爱但男人不懂女人女人不懂男人男人不懂女人是什么动物女人不懂男人是什么东西两个不懂的人互相瞎摸  你们说是摸对的多还是摸错的多?都摸瞎了吧。


爱情只发生在两个对懂的生命之间。



我不是一个完美的人  我也不需要每时每刻都做的完美但我仍然值得拥有爱!



本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1527591543&ver=906&signature=CztS-7aJFXuParV3erSDMH75BELcd8ZMy*O9kOm96zComUJ*F5k*-BfHAUG-hwpYfjWERqrVMtE2mtST0dGSuwgoDNV6fDU5jvR7*Zlnsgp7CzULWQ-1PjUR*RYTHHd5&new=1